https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender daily 0.75 2025-12-10 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-3 monthly 0.5 2025-12-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/3e8832f3-cea6-493d-a1e7-e0ccbd32455b/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7709.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/a9pj1g88mg4yp8kg3q9pbydd7q3p4a monthly 0.5 2025-12-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1689081207702-XUDZVRJ68OR24ENG06FI/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7719.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING LIVE ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-2 monthly 0.5 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1739900535672-D09GFKE1X87ZWG4G1881/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-1 monthly 0.5 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1739900535672-D09GFKE1X87ZWG4G1881/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/2oul57cf1ubhyhk4yhycy2kiw2o7wa monthly 0.5 2025-02-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1739900349753-G5H0CPB6VPEQLSDXXWCC/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering monthly 0.5 2024-11-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1721654189401-8SWP5OC77MHN02M2XB7L/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-1-dag-live-online-1 monthly 0.5 2024-07-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1721653351138-3MAR7HGR6Y6J69H8TG6X/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, 1-DAG LIVE ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/pcxcqt4v93tzgxe66yg0qc190j9e7q monthly 0.5 2025-12-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/58cd57df-f1a7-427a-9628-06672d494dd1/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7719.jpg Kalender - STEG 2, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, 1-DAG ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-1-dag-online monthly 0.5 2024-07-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1712578868998-UT817A90PUWUFVYPVVQL/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, 1-DAG ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-1-dag-live-online monthly 0.5 2024-07-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1712578884169-82HKTD8GZ65ZPAH70W0V/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, 1-DAG LIVE ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/stark-genom-klimakteriet-certifiering-steg-1-1-dag-live-online monthly 0.5 2024-04-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1712578422173-PH5ITD77Y62D5QCKRLX6/%28kopia%29.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, 1-DAG LIVE ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/1-dagsutbildning-klimakteriet-kvinnohlsa-hormonbehandling monthly 0.5 2023-11-15 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/1-dagsutbildning-klimakteriet-kvinnohlsa-hormonbehandling-fr-vrdprofessioner monthly 0.5 2023-11-15 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-online-live monthly 0.5 2023-11-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1f451d3d-cdc0-48bb-9dc6-95f2a826b7d3/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7709.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, ONLINE LIVE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/steg-1-stark-genom-klimakteriet-certifiering-live-online monthly 0.5 2024-01-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/3e8832f3-cea6-493d-a1e7-e0ccbd32455b/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7709.jpg Kalender - STEG 1, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, LIVE ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/d60txlf79kwv86pi2zhxathw8aphug monthly 0.5 2023-11-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/58cd57df-f1a7-427a-9628-06672d494dd1/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7719.jpg Kalender - STEG 2, STARK GENOM KLIMAKTERIET CERTIFIERING, 1-DAG ONLINE - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/1-dags-utbildning-fr-vrdprofessioner-klimakteriet-kvinnohlsa-hormonbehandling monthly 0.5 2023-06-21 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/1-dags-utbildning-klimakteriet-kvinnohlsa-hormonbehandling monthly 0.5 2023-06-21 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/8bjxfzfyqzic97jl2iwojlgjuhpjcu monthly 0.5 2023-06-21 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/stark-genom-klimakteriet-frelsningar-live-sverigeturn monthly 0.5 2023-11-02 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/gvle-live-frelsning-stark-genom-klimakteriet monthly 0.5 2023-03-09 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/klimakteriet-frgor-svar monthly 0.5 2025-02-03 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/klimakteriet-101 monthly 0.5 2025-02-03 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/yoga-bidra-stark-genom-klimakteriet-workshop monthly 0.5 2021-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1630393373888-16EKIC1NX5IQ4OVFAT3V/Jennie+o+jag.jpg Kalender - Yoga Nidra & Stark genom klimakteriet-workshop - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/online-75-min-stark-genom-klimakteriet monthly 0.5 2021-01-25 https://www.starkgenomklimakteriet.se/kalender/frelsning-zoom-live-stark-genom-klimakteriet-2-juli-1800-1915 monthly 0.5 2020-06-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1593112778951-VT70OS4ICX74QQJB8TJB/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7760.jpg Kalender - FÖRELÄSNING ZOOM LIVE STARK GENOM KLIMAKTERIET, 2 JULI 18.00-19.15 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog daily 0.75 2021-10-18 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/skrumpmusen monthly 0.5 2021-10-18 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/en-handlingsplan monthly 0.5 2021-10-01 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/klimakterieaktivist monthly 0.5 2021-09-28 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/klimakterietrasket monthly 0.5 2021-09-28 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/ostrogen-kvinnans-superpower monthly 0.5 2021-09-28 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/skrivunder monthly 0.5 2021-09-28 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/evidensbaserad+kunskap monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/signalsubstanser monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/hormoner monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/%C3%B6strogen monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/klimakteriet monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/HR monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/l%C3%A4kare monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/f%C3%B6rklimakteriet monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/klimakterieaktivism monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/aktivism monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/serotonin monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/menopaus monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/kvinnliga+hormoner monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/klimakteriesymptom monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/klimakteriev%C3%A5rd monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/klimakterietr%C3%A4sket monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/hj%C3%A4rndimma monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/certifiering monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/hormonkaos monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/utbildning monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/dopamin monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/%C3%B6strogenets+effekter monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/psykologiska+symptom monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/sjukv%C3%A5rd monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/styrketr%C3%A4ning monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/symptom monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/f%C3%B6retagssjukv%C3%A5rden monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/barnmorskor monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/GABA monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/depression monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/skrivunder monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/category/namninsamling monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/signalsubstanser monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/kosttillskott monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/alzheimers monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/f%C3%B6rklimakteriet monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/testosteron monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/kalla+bad monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/serotonin monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/menopaus monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/behandling monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/progesteron monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/kvinnliga+hormoner monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/neuromodulators monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/klimakteriev%C3%A5rd monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/klimakteriesymptom monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/klimakterietr%C3%A4sket monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/stark+genom+klimakteriet monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/kvinnov%C3%A5rd monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/dopamin monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/insomni monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/psykologiska+symptom monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/SSRI monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/symptom monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/hormonbehandling monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/demens monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/GABA monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/bensk%C3%B6rhet monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/skrivunder monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/stresshantering monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/tr%C3%A4ning monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/osteoporos monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/hormoner monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/%C3%B6strogen monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/klimakteriet monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/j%C3%A4mst%C3%A4lld+v%C3%A5rd monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/stark+50%2B monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/j%C3%A4mlik+v%C3%A5rd monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/utbildning monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/%C3%A5terh%C3%A4mtning monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/klimakterieaktivist monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/%C3%A5ngest monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/stark+genom+klimakteriet+certifiering monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/oro monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/kunskap monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/kvinnoh%C3%A4lsa monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/sjukv%C3%A5rd monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/styrketr%C3%A4ning monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/hj%C3%A4rt-och+k%C3%A4rlsjukdom monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/klimakteriebehandling monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/depression monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/hormoners%C3%A4ttning monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/sgk-blog/tag/namninsamling monthly 0.5 https://www.starkgenomklimakteriet.se/home daily 1.0 2025-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587728904274-G6JSV1TD5B3SPQMK6QJE/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7804.jpg Home - Föreläsningar & utbildningsdatum Stark genom klimakteriet - föreläsningen Stark genom klimakteriet - utbildningen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587729472002-AGZQPAF3ZTQ34JRDAUYF/MB2020_KlimCertGbg_YOGA-7554.jpg Home - Hitta din SGK-coach Hitta din Stark genom klimakteriet-coach där du bor https://www.starkgenomklimakteriet.se/boken-forelasningen-utbildningen daily 0.75 2022-08-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587731794412-2S8IJQI4EUIWA4ZPCB94/Omslag+skalad.jpg Boken, föreläsningen, utbildningen - Stark genom klimakteriet - Boken “Menopausen är starten på något nytt. Den är födelsen av den mer mogna versionen av dig. Hon som har levt. Hon som har upplevt.” Alltför många kvinnor söker vård för sömnsvårigheter, hjärndimma och oförklarliga humörsvängningar utan att någon kommer på tanken att koppla ihop det med klimakteriet. Det här är en bok för dig som befinner dig i klimakteriet eller är på väg dit. Men det är också en bok för alla som lever nära en kvinna mitt i livet. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/856e8427-57b6-462d-ae34-9085cfd48cf6/%C3%85RETS+FAKTABOK.jpg Boken, föreläsningen, utbildningen - Stark 50+: hormoner, sömn, kost & träning - Uppföljaren “Tänk dig att du står vid ett vägskäl när du är i 50-års-åldern. Den ena vägen leder till en ålderdom kantad av sjukdomar och mediciner, den andra är en väg där du själv gör det du kan för att undvika de vanligaste livsstilssjukdomarna.” Uppföljaren till Stark genom klimakteriet fördjupar sig i relevanta ämnen och frågeställningar för kvinnor mitt i livet, till exempel vad som händer i kroppen efter menopaus, om träning och vardagsrörelse, mat, sömn, stress, känslor och hormonersättning. Samt varför hård träning och bantning är den sämsta viktminskningsmetoden för kvinnor i klimakteriet. Men boken handlar också om hur an kan öva sig i att känna optimism när man blir överkörd av livet. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587822462285-9DMY5F1O4UZE3RNF9DFT/BC720E3A-289B-4CD9-9644-E3B60BFA94C2.jpg Boken, föreläsningen, utbildningen - Stark genom klimakteriet - Föreläsningen Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn pratar med både humor och allvar om hur vi själva kan påverka vårt välmående. "Stark genom klimakteriet" är en inspirationsföreläsning för aktiva kvinnor mellan 35-60 år, som vill ta makten över sin egen hälsa. En föreläsning som visar att det finns hopp - och att det finns många saker man själv kan göra för att må bättre under en för många tuff tid i livet. Föreläsningen vänder sig framför allt till kvinnor, men även till alla dem som jobbar med kvinnor på daglig basis: läkare, sjuksköterskor, fysioterapeuter, personliga tränare, yogalärare m.m. En sak är ju trots allt säker, förr eller senare hamnar hälften av befolkningen i klimakteriet och då är det bra att veta vad du kan göra åt de vanligaste besvären. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587825109112-6JUH59IM6B9GCXGW95A6/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7743.jpg Boken, föreläsningen, utbildningen - Stark genom klimakteriet - Certifieringen Denna dag är framtagen till dig som jobbar med kvinnor i åldrarna 40-60 år. Du är antagligen personlig tränare, yogalärare, idrottstränare, fysioterapeut eller liknande. Om du är man eller kvinna spelar självklart ingen roll, huvudsaken är att du vill lära dig mer om övergångsåldern för att bättre kunna instruera, coacha, och stödja de kvinnor du möter i din yrkesroll. Hur ska man träna i övergångsåldern? Varför? Hur länge, hur mycket och hur ofta? Vad gör man när kroppen slutar svara på träningen och när man plötsligt inte ens orkar hälften av sin tidigare träningsdos? Hur kan du som PT/idrottstränare/yogalärare hjälpa eller stjälpa de kvinnor du tränar? Varför är det viktigt för oss tränare / lärare / coacher att ha en förståelse för vad som kan hända med kvinnans självkänsla / självförtroende under övergångsåldern? Hur påverkar det både träningsmotivation, vilken typ av coaching hon är mottaglig för och vilka resultat hon får? Insomni och sömnbrist, varför är det viktigt att ha kunskap om insomni och dess konsekvenser om du gör träningsprogram för kvinnor i denna målgrupp? Detta och mycket mer går vi igenom under dagen. https://www.starkgenomklimakteriet.se/hitta-din-sgk-coach daily 0.75 2026-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587734897053-83E482GLD2KPIZVKRROZ/MB2020_KlimCertGbg_YOGA-7550.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587735376530-4YU9GC8JAWRU6FSDTRTZ/MB2020_KlimCertGbg_YOGA-7542.jpg Hitta din SGK-coach - STOCKHOLM ARBOGA AVESTA BÅLSTA ENKÖPING ESKILSTUNA FINSPÅNG GNESTA GOTLAND GÄVLE KARLSKOGA KATRINEHOLM KNIVSTA KRISTINEHAMN KUNGSÄNGEN KNIVSTA LINDESBERG LINKÖPING MJÖLBY NACKA NORRKÖPING NORRTÄLJE NYKVARN NYKÖPING NYNÄSHAMN SALA SALEM SIGTUNA STORSTOCKHOLM TIERP TROSA TYRESÖ UPPSALA VADSTENA VALLENTUNA VAXHOLM VISBY VÄSTERÅS ÅKERSBERGA ÅKERSSTYKEBRUK ÄLTA ÄLVKARLEBY ÖREBRO https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587735677814-2QQW957YFJISDY5EY9S5/MB2020_KlimCertGbg_YOGA-7547.jpg Hitta din SGK-coach - MALMÖ ALSTERMO BÅSTAD DALBY EKEBY EMMABODA ESLÖV FÄRJESTADEN GNOSJÖ HALMSTAD HELSINGBORG HÄSSLEHOLM HÖLLVIKEN HÖÖR KALMAR KARLSKRONA KRISTIANSTAD LAHOLM LAMMHULT LANDSKRONA LUND LÖDDEKÖPING MALMÖ OSBY ROTTNE STAFFANSTORP TRELLEBORG VIKEN VÄXJÖ YSTAD ÅHUS ÅSTORP ÄNGELHOLM ÄLMHULT https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1593339814472-WXC38UKC9RL53U3MLVGG/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7820.jpg Hitta din SGK-coach - NORRA SVERIGE ARVIDSJAUR BODEN BOLLNÄS BORLÄNGE EDSBYN FALUN GRÖNÅKER / BJURHOLM GÄLLIVARE GÄVLE HANDSJÖN HAPARANDA HUDIKSVALL KALIX LIT LUDVIKA LULEÅ MORA PITEÅ SANDVIKEN SOLLEFTEÅ SKELLEFTEÅ STRÄNGNÄS SUNDSVALL SVENSTAVIK SÖDERHAMN ULLÅNGEL / KRAMFORS UMEÅ ÄLVDALEN ÖSTERSUND https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1593425159375-S4PHFGFHTDFIY8YAMMPM/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7750.jpg Hitta din SGK-coach - FINLAND AVESTA ESBO / GRANKULLA HELSINGFORS KARLEBY / KRONOBY /JAKOBSTAD KORSHOLM / VASA MALAX / VASA RAUMO ÅLAND https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587736499230-KNRBGCE3JFQH5NKKJKQN/MB2020_KlimCertGbg_YOGA-7586.jpg Hitta din SGK-coach - NORGE BAERUM BEKKESTUA DRAMMEN DROBAK HARSTAD OSLO TRONDHEIM https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587739491601-4VK0N82164EXBF0JPCXA/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7719.jpg Hitta din SGK-coach - DANMARK KÖPENHAMN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1587739491601-4VK0N82164EXBF0JPCXA/MB2020_KlimCertGbg_SEMINAR-7719.jpg Hitta din SGK-coach - INTERNATIONELLT ALTEA, SPANIEN BERLIN, TYSKLAND BRUNEI HONGKONG, KINA LISSABON, PORTUGAL LONDON, ENGLAND LUXEMBURG MADRID, SPANIEN MARBELLA, SPANIEN PALMA, MALLORCA PARIS, FRANKRIKE SAN PEDRO ALCANTARA, SPANIEN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c5a514d65019f01a2cb2be5/1580247960910-TTPH3TZC1JT2E6WIGEZY/Aro%2BHa_0393.jpg Hitta din SGK-coach - Vill du boka föreläsning eller utbildning till din arbetsplats/din anläggning? Kontakta monika@monikabjorn.se för mer information & offert. https://www.starkgenomklimakteriet.se/klimakterierdgivning daily 0.75 2023-09-04 https://www.starkgenomklimakteriet.se/fretag-kommun-organisation daily 0.75 2025-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Företag, Kommun, Organisation https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Företag, Kommun, Organisation https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Företag, Kommun, Organisation https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/9ecbc340-cd15-4787-8111-6824d2d3cb52/ikea+2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/6e78e3b5-e2e1-42bb-8408-81feffb1c97a/volvo+cars+org.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/550cf01d-70f5-4997-ac67-ed4b87f27080/volvo+trucks+org.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/9d7f058a-7a8b-4a86-bb7e-8f07b97b5b3a/stena+ab.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/0bd7ef6b-95f8-40c1-92d3-9e3aca004a9c/peab-logo.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/56fea4a0-b8bd-4a5a-92cf-1bf7ab3cd8ee/KROOK+%26+TJ%C3%84DER.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/2542cfc8-961a-4d8a-a3c4-73437f176ec6/l%C3%A4rarf%C3%B6rbundet.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/455c1f99-a9f4-48c9-91fb-0882c26802d9/region+kronoberg.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/c53430da-d164-4613-bb14-bc176b50a06f/kiruna+kommun.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/8d2e7f1a-5bfb-4f99-adc7-38b107391b56/bengt+dahlgren.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/ef907759-9dc0-4809-87e0-901f28862328/varbergs+sparbank.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/8af913ea-1daf-4702-8086-cdc7388df06e/polisen.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/9cfdd1f3-63b6-4729-be34-1b37fc8725be/akavia.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/7d130d12-dccd-4e02-a58c-2a9180dd058e/people%C2%B4s+training.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/d6f8aa93-1671-4d14-9936-6b9d1d435c8f/PREVAS.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/6d9dfd5f-7d9b-4dd3-b6e5-86d47cfbfd3e/skara.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/70f78474-4b85-4998-aa67-ac165acecd87/kvinnor+i+r%C3%A4ddningstj%C3%A4nsten.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/c0c45f86-0564-431c-abeb-830b3e5fc5d4/korpen+v%C3%A4nn%C3%A4s.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/d380afb9-4cc0-48cf-a1b2-719b2dc3721a/sparbanken+sjuh%C3%A4rad.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/5b155130-17fd-473c-af2e-7f6aab94c8a5/halmstad+kommun.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/f99a1a7a-65f9-4d15-8d16-f83979db72d1/volvo+trucks+ny.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/948838e5-ec96-4604-af32-3e05ea4aaa9a/sthlms+universitet.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/84743673-2a5b-4ae8-bd46-751340a7b19a/trimble.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/14ebd75e-66aa-4dc4-8d18-14c2a8efe84b/huddinge+kommun.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/5beeb36c-d599-444e-8388-ea38beb7372f/great+earth.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/0c29b964-2ca7-4d09-9098-2cc14702399e/sara.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/154f603f-e521-4930-a1e5-e89ebe36e4ba/the+swedish+club.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/2108629f-62d0-4ec3-8628-914981f109ce/s%C3%B6dra.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/80c9ce43-ae83-494d-9fc2-2da6b87c40c0/kapp+ahl.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/b01aaa2f-d3f0-449a-ad94-1b62e460b7cd/astra+zeneca.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/f83850b5-ebe8-4758-b629-92a18aa93bdc/wellspect.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/777205f9-c19a-47f4-b661-2340a2383fe6/g%C3%A4vle+energi.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/19c03beb-a56a-45b2-b3e5-065733c14f6c/%C3%96VIK+KOMMUN.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/4b9cde80-2d27-4220-9de8-50777e9a14a2/S%C3%B6dra+%C3%84lvsborgs+sjukhus.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/3840f81c-750d-4e23-ba9b-4bb4ef9f3271/gbg+stadsmission.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/f95405a8-80bf-4f6b-9504-05c1550be015/skandia.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/2d0cb20e-8699-46f3-8c04-1284d294dfc8/Katrineholm.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/e2428165-719b-4856-9d3b-505ae3bf0c92/bor%C3%A5s+stad.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/f238b165-fd23-47db-920c-51d5fed326f4/danderyds+sjukhus.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1d830238-0a0a-42c3-b4b7-5e4e2265a9a7/univar+solutions.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/b41494c1-8f13-4ade-a3b2-27e49b3be955/ume%C3%A5+universitet.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/ae95795b-ed66-48ed-824f-fb1e128d5b24/l%C3%A4nsf%C3%B6rs%C3%A4kringar.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/76b56c6b-be94-443b-baae-0c8d8c4929b7/g%C3%B6teborgs+stad.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/119ccf8c-8c2c-441d-829a-ddbd83f78ed7/hagabadet.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/270aa581-159e-4c66-aa40-bc6d4b898ea0/b00b3672bbaa5738_org.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/18fc8fe7-50ea-4d9f-bb80-fab8e4751708/vision.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/df8d4aa7-242b-4d9d-bf99-fbb9a55f1004/pitea_logotype_hogupplost.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/df153bc3-3566-4481-b0d3-0f8449ad9dd1/bl%C3%A5+stj%C3%A4rnan.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/384bbd6f-2e59-48d5-b069-2dce9e94bc19/tetra+pak.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/befc3dd8-d984-46e8-840b-a0dab4b59761/karlstad+kommun.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/9b0fe545-4ac9-40ca-9ca0-1e8e511eec0f/lindex.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/2d64cbae-be37-4175-8096-a5562f8a0cb8/KRIMINALV%C3%85RDEN.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/ed1585c3-be0d-445a-975d-9b65e47c44ef/GoCo.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/9c3dbbaa-6f9c-41b7-b008-ceff176d32d9/bolagsverket.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/ea597eb3-b5cd-431f-9476-3d15a01e9c8e/svenska+kyrkan.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/354da78f-6236-455e-af96-b48604404472/dnb.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/8758dffb-4b18-477f-bd8e-d5c4a5162d8e/kungsbacka.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/7d7171d2-c16f-4663-8d39-13858c0a926a/ziklo+bank.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/1120ece2-299c-409e-a839-106a07e427ad/svea+skog.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/4a2b5711-b1fe-4bc3-a5ea-91c1b7b664a9/storstockholm+brand.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/0e3a1f9d-6f53-426d-9036-336a3e4b7acc/friskis+o+svettis.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/5c85af92-0b29-4bb6-af6d-c2b2dedfa29f/blutalks.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/f717ca96-523e-4ac7-8a4b-59c165a6a47b/PARTILLE+KOMMUN.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/f41bcd94-f202-45df-b0b6-3265c5a240ce/RISE_Logo_mText_Black.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/7d023440-eec7-43a0-8583-658bb05db862/Eskilstuna.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/77d917a1-de46-4f2d-a43f-e9ce97f784c2/FR%C3%85GA+DOKTORN.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ea2ccea083c23369c00ac5d/94344af3-ad9a-4070-b331-8f89a804873a/TV4.jpg https://www.starkgenomklimakteriet.se/kontakt daily 0.75 2022-05-17 https://www.starkgenomklimakteriet.se/book-a-class daily 0.75 2025-05-09